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Auf dieser Seite finden Sie Material, das die Inhalte des Buches „Mit Leichtigkeit zum Ziel“ ergänzt und vertieft. Diese können Sie über den jeweiligen Link kostenfrei herunterladen.

Fünf Kriterien für eine lustvolle Zielformulierung
Nur wenn Ihr Ziel lustvoll, ansprechend und bildhaft formuliert ist, bringen Sie kontinuierlich die Energie auf, um es auch zu erreichen. Mit diesen fünf Kriterien überprüfen Sie Ihre Formulierung.

Vorhaben überprüfen
Anhand von sechs Fragen stellen Sie fest, wie gut Sie Ihr Ziel formuliert haben – und ob es dem entspricht, was Sie wirklich wollen.

Muster eines Wochenplans
Dieser Muster-Wochenplan basiert auf den Elementen des MutmacherPrinzips und unterstützt Sie darin, die Mut-Werkzeuge für Ihr Vorhaben einzusetzen und auf Ihrem Weg leichter voran zu kommen.

Das MutmacherinPrinzip und seine Kernfragen
Hier finden Sie die acht Elemente des MutmacherPrinzips (siehe vordere Innenseite des Buches) und ihre Kernfragen in der Übersicht.

Ideenfindung: Klassisches Brainstorming
Die Grundprinzipien des Brainstormings, damit die Ideenfindung – alleine oder in der Gruppe –  bestmögliche Ergebnisse bringt.